Funktionell rörelseanalys

 Passar både motionären och idrottaren samt elitidrottaren. En komplett rörelseanalys utförs för att finna dina svaga länkar vad gäller rörlighet och stabilitet. Denna analys görs för att få ett mått på hur stor risken är att du kommer att få ont eller dra på dig någon skada när du tränar. Analysen kan också ge en förklaring till varför du har ont och har svårt att bli av med problemet. Efter analysen får du korrigerande rehabiliteringsövningar som du själv måste ta ansvar för att utföra flera gånger i veckan. Rekommenderat är två uppföljningar efter denna analys med ca 2-3 veckors mellanrum för korrigering och byte av övningar.

Det är bra om du under analysen har antingen leggings/löpartights eller alternativt shorts. T-shirt är bra att ha på överkroppen. Det går dock även bra med långbyxor och långärmat om du föredrar det, så länge kläderna är mjuka och följsamma. Ej jeans.

Du blir inte svettig under analysen och behöver inte duscha.

Du bokar tjänsten online via hemsidan.

Fysiokoncept.       Foto Andreas Libell. Libell Foto
Fysiokoncept.       Foto Andreas Libell. Libell Foto
Funktionell rörelseanalys was last modified: juli 20th, 2017 by sofia